Encontros semanais de autocuidado e bem-estar oferecem atividades gratuitas para mulheres em Estação
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Iniciativa na Unidade Básica de Saúde II reúne práticas de meditação, alongamento e rodas de conversa
Práticas gratuitas de meditação, alongamento e dinâmicas de autocuidado integram os encontros semanais do Grupo de Mulheres de Estação. As atividades ocorrem na Unidade Básica de Saúde II (UBS II), todas as terças-feiras, das 14h às 15h, e são abertas a todas as moradoras do município.
A programação do grupo inclui:
Práticas de alongamento;
Exercícios de respiração.
Meditação;
Rodas de conversa e dinâmicas sobre temas reflexivos.
Para participar, não é necessário realizar inscrição prévia; as interessadas devem comparecer diretamente ao local no horário indicado. A coordenação do serviço é de responsabilidade da Secretaria Municipal de Saúde da Prefeitura de Estação.
