Psicóloga destaca como a falta de descanso adequado impacta diretamente na saúde mental e produtividade, além de oferecer estratégias para melhorar o bem-estar
[ÁUDIO] Descanso e saúde mental: psicóloga Jordana Calcing alerta para a importância de pausas no trabalho e um sono de qualidade (Escuta Aqui | 16/09/2024)