Entrevista aborda como hábitos alimentares influenciam a prevenção de doenças e os benefícios do Cartão Mais Vida para a comunidade
Em entrevista ao programa Olho Vivo, nesta quarta-feira (21), a nutricionista Júlia Martinello e a gerente do Cartão Mais Vida, Marieli Cervinski, ambas do Grupo Cortez, discutiram a importância de uma alimentação saudável e a facilidade de acesso a serviços de saúde proporcionada pelo cartão de benefícios da clínica. A conversa abordou temas essenciais para a qualidade de vida e a prevenção de doenças, além de destacar os serviços oferecidos pelo Grupo Cortez em Sertão, Getúlio Vargas e região.
A importância do equilíbrio alimentar
Júlia Martinello iniciou a entrevista esclarecendo o conceito de alimentação saudável, destacando que o equilíbrio é a chave para manter o corpo em pleno funcionamento. “A alimentação saudável tem a função de oferecer nutrientes para equilibrar a nossa saúde. Quando falamos em alimentação saudável, devemos pensar em um equilíbrio do organismo, envolvendo tanto macronutrientes, como carboidratos, proteínas e lipídios, quanto micronutrientes, como vitaminas e minerais”, explicou.
A nutricionista comparou o corpo humano a um carro que precisa de combustível de qualidade para funcionar bem. “Acordar cansado e indisposto todos os dias não é normal e pode ser um sinal de que o corpo não está em equilíbrio. Isso pode indicar a falta de vitaminas e outros nutrientes essenciais”, alertou. Ela ressaltou que a consulta com um profissional de saúde é fundamental para identificar as necessidades específicas de cada organismo, prevenindo doenças e promovendo o bem-estar.
Prevenção de doenças através da alimentação
Um dos pontos principais discutidos foi a relação entre hábitos alimentares e a prevenção de doenças. Júlia citou o exemplo do diabetes, que atinge cerca de 13 milhões de pessoas no Brasil. Ela explicou que, embora a genética desempenhe um papel importante no desenvolvimento da doença, os hábitos alimentares e o estilo de vida têm um impacto ainda maior. “O diabetes tipo 2, que é adquirido ao longo da vida, pode ser prevenido e controlado com uma alimentação equilibrada e atividade física. Evitar o excesso de açúcares e carboidratos refinados é crucial para prevenir a progressão da doença”, afirmou.
Júlia também desmistificou a ideia de que uma alimentação saudável significa privar-se de todos os prazeres alimentares. “Não podemos basear nossa alimentação apenas em frutas e verduras, assim como não devemos consumir apenas fast food. Todos têm uma vida social, e a alimentação saudável deve permitir que a pessoa participe desses momentos de confraternização sem prejuízos à saúde”, ponderou, destacando que o equilíbrio é fundamental para uma vida saudável.
Impacto do álcool na saúde
A entrevista também abordou o consumo de álcool e seus impactos na saúde. Júlia Martinello enfatizou que o álcool não é metabolizado facilmente pelo corpo e pode trazer diversos malefícios, incluindo sobrecarga hepática e renal. “O álcool deve ser consumido com moderação. Embora existam mitos de que um cálice de vinho pode prevenir doenças cardíacas, a verdade é que o consumo excessivo de álcool pode dificultar a captação de insulina pelo organismo e aumentar o risco de diabetes”, alertou a nutricionista.
Atendimento multidisciplinar no Grupo Cortez
Além da nutrição, o Grupo Cortez oferece uma ampla gama de serviços médicos, como explicou Marieli Cervinski. “Contamos com mais de 15 especialidades na clínica, incluindo endocrinologia, psicologia, otorrinolaringologia e clínica geral. O atendimento é multidisciplinar, o que permite que os pacientes recebam um cuidado integral, abordando todos os aspectos de sua saúde”, afirmou Marieli.
Ela destacou que muitas vezes os pacientes chegam à clínica em busca de uma consulta e, durante a avaliação, descobrem a necessidade de encaminhamento para outra especialidade. “Por exemplo, se um paciente apresenta obesidade, ele pode precisar de acompanhamento com um endocrinologista ou psicólogo, além do nutricionista. Esse trabalho em conjunto é essencial para o sucesso do tratamento”, explicou.
Benefícios do Cartão Mais Vida
Marieli também explicou os benefícios do Cartão Mais Vida, um cartão de benefícios que oferece descontos em consultas, exames e em estabelecimentos parceiros. “O cartão não é um plano de saúde, mas oferece muitas vantagens. Por exemplo, uma consulta com um clínico geral, que custa em média R$ 350, pode sair por apenas R$ 50 com o Cartão Mais Vida. Além disso, o cartão dá direito a descontos em farmácias, cursos profissionalizantes e até em internações hospitalares”, destacou.
Ela enfatizou que o Cartão Mais Vida pode ser adquirido por qualquer pessoa, sem necessidade de carência. “A partir do momento em que o contrato é assinado, o cliente já pode usufruir de todos os benefícios. É uma forma acessível de garantir cuidados de saúde de qualidade”, afirmou.
Serviços e contato
O Grupo Cortez, que atua em Sertão, Getúlio Vargas e outras cidades da região, oferece atendimento em diversas áreas da saúde. Os interessados em mais informações sobre os serviços ou em adquirir o Cartão Mais Vida podem entrar em contato pelos telefones (54) 99999-1516 ou (54) 99900-8050, ou seguir o grupo nas redes sociais pelo Instagram, nas páginas “Mais Vida Clínica Médica” e “Grupo Cortez”.
Ouça a entrevista:
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